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道家經典

《文昌帝君陰騭文》原文及譯文

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1、帝君曰:「吾一十七世為士大夫身,未嘗虐民酷吏;救人之難,濟人之急;憫人之孤,容人之過;廣行陰騭,上格蒼穹。人能如我存心,天必賜以福。   譯文:文昌帝君說:我第十七世時作一個地方的父母官,從沒有做過對不起群眾和下屬的事,時常幫助別人過度...

道家經典

《福壽論》原文及譯文)——孫思邈

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1、原文:聖人體其道而不為也,賢人知其禍而不欺也,達人斷其命而不求也,信人保其信而靜守也,仁者守其仁而廉謹也,士人謹其士而謙敬也,凡人味其理而敬非為也,愚人執其愚而不憚也,小人反其道而終日為也。   譯文:智慧之人體會到福壽之道而不去有意作...

黃帝內經曲黎敏

黃帝內經》—天人合一論養生、診治疾病以求陰陽(11)王洪圖

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現在講《陰陽應象大論》的第六段,也就是教材的41頁。這一段給它做個提要,是以天人合一論養生。從天人合一的這個角度,來討論養生問題。上一段不是主要在講陰陽嗎?從陰陽的角度調節養生的嗎?談養生問題。這一段是以天人合一論養生的問題。我先讀一遍:「...

黃帝內經曲黎敏

《黃帝內經》——書名由來、作者、成書年代及流傳(2)王洪圖

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我在講《黃帝內經》這門課的時候,使用《內經講義》,基本上是按這個教材的順序來講的。有些時候就可以離開一些,書本在這兒,大家可以自己來學習。你看咱們教材上第一頁,首先講的是《黃帝內經》的成書年代及作者,然後就是流傳,到第五頁才講了《黃帝內經》...

黃帝內經曲黎敏

《黃帝內經》之《道德修養與養生》第(76)曲黎敏

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我們今天要講的一個話題,就是人生的道德與修養的問題。關於養生的問題,孔子曾經提出過,君子有三戒,是哪三戒呢?就是少之時血氣未定,戒之在色。這是什麼意思呢?就是說的,人在很小的時候,他是從氣血的方面去講的,就是氣血未定,還沒有很成熟的話,戒之...

黃帝內經曲黎敏

《黃帝內經》之《從字到人.何為名字》第(62)曲黎敏

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有姓必有名,什麼是名呢?曲黎敏中國生命文化系列:《從字到人.何為名字》。   在上一節《從字到人》中,曲黎敏講述了姓氏的由來,中國人有姓有名,今天就講一講什麼是名字。   名字到底是怎麼一回事?這個「名」上面是一個夕陽的「夕」,下面是一個「...

黃帝內經曲黎敏

《黃帝內經》之《從字到人.孕三月》第(61)曲黎敏

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女人在懷孕的時候要特別注意的尤其是頭三個月,生命剛剛萌芽的時候,要注意哪些事呢?   在上一集中提到,女人孕育一個孩子的關鍵,在於前三個月。這是為什麼呢?根據中醫的醫理,十月懷胎過程中,三月五月七月都是需要特別小心的,因為三五七都是奇數,奇...

黃帝內經曲黎敏

《黃帝內經》之《從字到人.何為家室》第(58)曲黎敏

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在上一集中,講到什麼是男人,什麼是女人,男和女只有各守其道才能陰陽和諧。在中國社會來說,男女和諧的最高境界,就是家的和諧。今天就講講什麼是家。   中國古代就是,有男女自然就會有家庭。這個繁體的「字」字,我們看,上面是一個寶蓋頭,這個寶蓋頭...

黃帝內經曲黎敏

《黃帝內經》之《從字到人.秋天飲食》第(55)曲黎敏

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在上次的節目中提到,古人為了順應男子的生命規律,通常在秋天的時候,要給男子訂婚。怎麼訂婚呢?聘禮很重要。   秋天訂婚的聘禮一定是雁。為什麼是大雁呢?因為中國古代認為,這個「雁」裏面這個字讀「隹」(音:稚)。就是短尾巴「鳥」的意思。然後左邊...

黃帝內經曲黎敏

《黃帝內經》之《從字到人.夏天養長》第(54)曲黎敏

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春是蠢蠢欲動的小蟲,是生命的開始;夏是扯着嗓子狂喊的知了,是從蛾子變成蟬的生命變化的過程;秋是纏纏綿綿的蟋蟀,是生命成熟的象徵;冬天冬眠,生命開始重新孕育。春夏秋冬就是用萬物的生命狀態,來表現我們內在的生命運轉,就是生、長、化、收、藏。夏天...

黃帝內經曲黎敏

《黃帝內經》之《從字到人.春之生髮》第(53)曲黎敏

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春天,要如何養生?春天,要怎麼睡覺?春天,要怎麼防病?曲黎敏,中國生命文化系列,《人字到人.春天養生》。   在昨天的節目中提到,春天養生一定要晚睡早起,這是為什麼?從中醫的角度來說,人為什麼要睡覺呢?其實,睡覺是為了養陰。而只有養好了陰,...

黃帝內經曲黎敏

《黃帝內經》之《從字到人.食之淵源》第(50)曲黎敏

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葯補不如食補,食補應當如何補?《黃帝內經》解釋說,五穀為養,五畜為益,五菜為充,五果為助。說的就是要怎麼吃飯,怎麼吃肉,怎麼吃菜,怎麼吃水果,請看曲黎敏,中國生命文化序列:《從字到人.食之淵源》。   我們今天要講的是飲食的「食」。先前我們...

黃帝內經曲黎敏

《黃帝內經》之《從字到人.水之陰陽》第(49)曲黎敏

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上一節中,曲黎敏教授詮釋了「水」字的文化本義,並強調了水在中醫用藥中的重要性。其實,人們對水的養生作用,在日常生活中也略知一二,但並不完全清楚。那麼接下來,曲黎敏教授將從中醫原理上如何用水,治病養水。    中醫將水分成很多種,不同來源的水...

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